Deve você deixe a ansiedade preocupam-no?

A ansiedade, na uma mão, é mais geral e complexa. Sente-se em antecipação ao perigo, e é associado com a abilidade de predizer, preparar-se para, e de adaptar-se à mudança. Frequentemente, dura uma estadia longa, e sua causa remanesce ill-defined. Por exemplo, alguém inquieto sobre o discurso público pode experimentar uma tensão no estômago por dias antes que uma conversa programada.

Quando o medo e a ansiedade puderem provocar uma resposta do arousal, seus outros efeitos diverge. O medo muito intenso serve às vezes “congelar” o corpo para protegê-lo do dano, causando quase nenhuma mudança na taxa de coração e obstruindo o impulso para mover-se. Na ansiedade, as mudanças físicas causadas pelo arousal conduzem a um segundo estágio marcado por testes padrões do pensamento tais como a preocupação, dread, e mental replays de eventos ansiedade-despertando.

Os milhares do excesso científico dos estudos o passado diversos anos mostram que a pressão de sangue elevada, os ulcers, os headaches do migraine, os cursos, o alcoholism, o depression, a raiva, a fatiga, o addiction de droga e muitas outras circunstâncias médicas são frequentemente devido aos efeitos a longo prazo do stress.

Medos compreensivos

A ansiedade Unrestrained pode conduzir a alguns de diversos disorders emocionais, caracterizado toda por uma tensão mental desagradável e oprimindo com nenhuma causa identifiable aparente. Quando a maioria de povos com disorders de ansiedade estiverem completamente cientes que seus pensamentos e comportamento são irrational e impróprios, esta introspecção não lhes dá nenhuma ajuda em controlar seus sintomas.

Cada disorder de ansiedade tem suas próprias características distintas, mas são todas limitam junto pelo tema comum do medo e do dread excessivos, irrational.

Causas dos medos

Os peritos têm para concordar ainda com a causa da raiz de disorders de ansiedade. No fato, a maioria concede que diversos fatores podem estar no trabalho em cada caso.

A teoria de aprendizagem vê a ansiedade como um comportamento instruído que possa unlearned. Esta teoria posits que a ansiedade de uma pessoa pode ser reduzida persistente confrontando a situação ou o objeto temido. E alguns povos, no fato, mudam seu pensar e experimentam o relevo significativo sem nenhum medication.

Há pouco a dúvida que todos nossos pensamentos e sentimentos são enraizados nas transmissões entre pilhas do nervo no cérebro. Estes sinais são passados da pilha à pilha pelos neurotransmitters químicos liberados na sinapse (abertura minúscula) entre uma pilha e o seguinte.

Sintomas comuns do depression

Os povos comprimidos parecerão sad, ou “para baixo,” ou podem ser incapazes de apreciar suas atividades normais. Não podem não ter nenhum apetite e perder o peso (embora alguns povos comem mais e ganham o peso quando comprimidos). Podem dormir demasiado ou demasiado pouco, ter a dificuldade ir dormir agitada, dormir, ou awaken muito cedo na manhã. Podem falar do sentimento culpado, worthless, ou impossível; podem faltar a energia ou ser jumpy e agitaram. Podem pensar sobre a matança eles mesmos e podem mesmo fazer uma tentativa do suicide. Alguns povos comprimidos têm idéias dos delusions (falso, fixo) sobre a pobreza, a doença, ou o sinfulness que são relacionados a seu depression. Frequentemente os sentimentos do depression são mais maus em uma hora particular, por exemplo, em cada manhã ou em cada noite.

Não todos que é comprimido tem sintomas de todo o depression, mas todos que é comprimido tem pelo menos alguma deles, co-existing, em a maioria de dias. O Depression pode variar na intensidade de suave a severo. O Depression pode co-ocorrer com outros disorders médicos tais como o cancer, a doença de coração, o curso, a doença de Parkinson, a doença de Alzheimer, e o diabetes. Nesses casos, o depression frequentemente é negligenciado e não tratado. Se o depression for reconhecido e tratado, a qualidade de uma pessoa de vida pode extremamente ser melhorada.

Os sintomas físicos deste disorder incluem: tremer, contrair-se, tensão do músculo, headaches, irritability, suar, nausea, flashes quentes, light-headedness, e respirar da dificuldade. GAD é diagnosticado quando os sintomas psicológicos e físicos da ansiedade duram mais do que um mês e não acompanhado pelos sintomas de outros disorders de ansiedade.

Se você for preocupado excessivamente sobre um número de problemas diários no mínimo seis meses e tiver pelo menos seis dos sintomas comuns da ansiedade alistados mais cedo, você pode ter generalizado o disorder de ansiedade. Verifique com seu médico de família ou profissional de saúde mental. O disorder de ansiedade generalizado é altamente treatable.

Ansiedade e doença

Embora seja uncommon, determinados problemas médicos podem imitar os sintomas da ansiedade, ou produza-o mesmo. Os palpitations e o shortness da respiração causados por um heartbeat irregular podem fàcilmente ser confundidos pela ansiedade. Um clot no pulmão (embolism pulmonary) causa frequentemente sentimentos unexplained da ansiedade. Os problemas Neurological tais como disorders do epilepsy e do cérebro podem ser responsáveis para sintomas da ansiedade. Assim anemia da lata, diabetes, doença de thyroid, e problemas adrenal. No general, estes sintomas desaparecerão quando a doença subjacente é trazida sob o controle, embora a ansiedade requeira às vezes o tratamento separado.

A dieta também pode ser um culpado. Os offenders dietéticos os mais comuns são cafeína e cafeína-como substâncias encontraram no café, no chá, e em muitas bebidas macias. Em indivíduos sensíveis, o jitteriness precipitated pela cafeína pode alcançar níveis do pânico. Em casos raros, as deficiências extremas da vitamina podem também conduzir à ansiedade.

Ajuda em começar o tratamento

Se você, ou alguém que você sabe, tem sintomas da ansiedade, uma visita ao médico de família é geralmente o mais melhor lugar a começar. Um médico pode ajudar determinar se os sintomas são devido a um disorder de ansiedade, a alguma outra condição médica, ou a ambos. Freqüentemente, a etapa seguinte em começar o tratamento para um disorder de ansiedade é referral a um profissional de saúde mental.

Os psicólogos, os trabalhadores sociais, e os counselors trabalham às vezes pròxima com um psychiatrist ou o outro médico, que prescrevam medications quando são requeridos. Para alguns povos, a terapia do grupo é uma parte útil do tratamento.

Você pode ser concernido sobre pagar pelo tratamento para um disorder de ansiedade. Se você pertencer a uma organização da manutenção da saúde ou tiver algum outro tipo do seguro de saúde, os custos de seu tratamento podem ser inteiramente ou cobriram parcialmente. Há também os centros mentais públicos da saúde que carregam povos de acordo com quanto podem ao pagamento. Se você estiver no auxílio público, você pode começa o cuidado com sua planta de Medicaid do estado.

Pharmacy para disorders psychiatric

Embora haja os produtos químicos numerosos que executam funções vitais dentro do cérebro, três produtos químicos básicos, ou os neurotransmitters, parecem os mais críticos em regular este contrapeso do processo e manter: serotonin, que é relacionado à ansiedade, ao depression, e ao aggression; dopamine, que afeta a percepção da realidade e experiências pleasurable; e norepinephrine, que afeta a atenção, a concentração, e o modo.

O Medication é o mais útil quando há um disorder desobstruído ou, às vezes, um sintoma específico do alvo para uma droga particular. Geralmente, um teste padrão de sintomas aponta a um desequilíbrio do produto químico do específico. Sempre que um desequilíbrio parece evidente através de comportamento disordered e do estado emocional de uma pessoa, o medication centra-se em modificar a força do sinal ou em readjusting o contrapeso entre eles.

Tratamento da ansiedade: step-by-step

A família é da importância grande na recuperação de uma pessoa com um disorder de ansiedade. Idealmente, a família deve ser de suporte sem ajudar perpetuate os sintomas da pessoa. Se a família tender trivialize o disorder ou exija a melhoria sem tratamento, a pessoa afetada sofrerá. Você pode desejar mostrar este livreto a sua família e alistar sua ajuda como aliados educados em sua luta de encontro a seu disorder de ansiedade.

Os estudos mostram que os antidepressivos foram eficazes em tratar o depression. Um tipo de inibidores seletivos chamados medicina do reuptake do serotonin (SSRIs) é prescrito o mais frequentemente por doutores. Na terapia da “conversa”, o paciente e o therapist falam sobre as experiências, relacionamentos, eventos, e sentimentos do paciente. Duas das aproximações encontradas para ser eficazes para tratar o depression são terapia interpersonal e terapia behavioral cognitive-.

Tratamento de disorders de ansiedade

Os tratamentos eficazes para cada um dos disorders de ansiedade foram desenvolvidos com a pesquisa. No general, dois tipos de tratamento estão disponíveis para um — do disorder de ansiedade - medication e tipos específicos do psychotherapy (chamado às vezes da “terapia conversa”). Ambas as aproximações podem ser eficazes para a maioria de disorders. A escolha de uma ou a outra, ou ambos, dependem do paciente e da preferência do doutor, e também do disorder de ansiedade particular. Por exemplo, somente o psychotherapy foi encontrado eficaz para phobias específicos. Ao escolher um therapist, você deve encontrar para fora se os medications estarão disponíveis se necessitados.

Antes que o tratamento possa começar, o doutor deve conduzir uma avaliação diagnóstica cuidadosa para determinar se seus sintomas são devido a um disorder de ansiedade, que os disorder de ansiedade você possam ter, e que circunstâncias coexisting possam estar atuais. Os disorders de ansiedade não são todos trataram o mesmo, e é importante determinar o problema específico antes de embarking em um curso de tratamento. Às vezes o alcoholism ou alguma outra circunstância coexisting terão tal impacto que é necessário o tratar ao mesmo tempo ou antes de tratar o disorder de ansiedade.

Os cientistas sobre preocupam-se

Muitas organizações suportam hoje a pesquisa nas causas, no diagnóstico, na prevenção, e no tratamento de disorders de ansiedade e de outras doenças mentais. Os estudos examinam os riscos genetic e ambientais para disorders de ansiedade principais, seu curso--sozinho e quando ocorrerem junto com outras doenças tais como o depression--e seu tratamento. O objetivo final é cura-se, e talvez mesmo impede-se, disorders de ansiedade.

Além, com findings novos sobre o neurogenesis (nascimento de pilhas de cérebro novas) durante todo a vida, talvez um método será encontrado para estimular o crescimento dos neurônios novos no hippocampus nos povos com disorder borne-traumatic do stress.

Os cientistas estão conduzindo também experimentações clínicas para encontrar as maneiras as mais eficazes de tratar disorders de ansiedade. Por exemplo, uma experimentação está examinando como o medication bom e as terapias behavioral trabalham junto e separada no tratamento do disorder obsessive-compulsive. Uma outra experimentação está avaliando a segurança e o efficacy de tratamentos do medication para disorders de ansiedade nas crianças e nos adolescents com disorder co-ocorrendo do hyperactivity do deficit da atenção. Para mais informação sobre experimentações clínicas, por exemplo a biblioteca nacional da base de dados clínica das experimentações da medicina.

Termos que interpretam

Ansiedade

• Um estado do uneasiness e do apprehension, como sobre as incertezas futuras.


• Preocupe-se ou tensão em resposta ao stress real ou imaginado, ao perigo, ou às situações temidas. As reações físicas tais como o pulso rápido, suar, tremer, a fatiga, e a fraqueza podem acompanhar a ansiedade.

Disorder de ansiedade

• Um disorder psychiatric que envolve a presença da ansiedade que é assim intensa ou assim freqüentemente do presente que causa à dificuldade ou à aflição para o indivíduo.

Disorders de ansiedade

• Alguns dos vários disorders em que a ansiedade é o distúrbio preliminar ou é o resultado de confrontar uma situação temida ou objeto; incluem o disorder obsessive-compulsive e o disorder posttraumatic do stress.

Medo

• O medo é um sentimento desagradável do risco ou do perigo percebido, se seja real ou imaginado.

Depression

• No psychiatry, em um sintoma do disorder do modo caracterizado por sentimentos intensos da perda, no sadness, no hopelessness, na falha, e na rejeção.

Saúde mental

• Um estado do bem estar emocional e psicológico em que um indivíduo pode usar his ou suas potencialidades cognitive e emocionais, funcionar na sociedade, e se encontrar com as demandas ordinárias da vida diária.


• O estado psicológico de alguém que está funcionando em um nível satisfatório do ajuste emocional e behavioral.

Stress

• Um estado da dificuldade, da pressão, ou da tensão extrema.


• Uma resposta física e psicológica que resulte de ser exposto a uma demanda ou a uma pressão.

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